國務院在 2026 年 7 月 30 日的聯邦公報上發佈了一份擬議規則，要修改 J-1 交流訪問學者項目的終止、延期和身份恢復規則。這是擬議階段，尚未生效，正在徵求公眾意見。
擬議要改什麼
按國務院公佈的摘要，這份草案涉及四塊：
- 明確項目方終止的條件 —— 什麼情況下發起方（sponsor）必須終止交流訪問學者的項目
- 授權國務院自行終止 —— 在有限情形下，國務院可以自行裁量終止某人的項目
- 重寫延期和身份恢復的流程 —— 刪掉過時要求，改用 SEVIS 系統現有功能走流程
- 新增兩個定義 —— 「未經授權的就業」（Unauthorized Employment）和「有效項目身份」（Valid Program Status）
另外，草案取消了 au pair（互惠生）單獨的延期條款。
綠卡排期有變動，告訴我
每月排期公佈時發送一封。可隨時退訂。
現在處於哪一步
擬議規則是規則制定的第一步，不是最終決定。國務院說公眾意見期為自 2026 年 7 月 30 日起 60 天，也就是到九月底。
擬議規則最終可能原樣通過、修改後通過，也可能不了了之。在最終規則發佈之前，現行規則不變。
中文移民內容裡最常見的一類錯誤，就是把擬議規則當成既成事實報道，寫成「明年起將實行」。看到任何關於這份草案的報道，先確認它說的是擬議還是已生效。
這和你有沒有關係
如果你持 J-1，或者你在做 au pair，這份草案改的就是你將來辦延期、恢復身份時要走的流程。
但你現在不需要做任何事。草案沒生效，你手上正在走的延期或恢復仍按現行規則處理。如果你看到有人說「J-1 新規下個月實行，趕緊辦」，那是把擬議當成了既成事實。
最終規則出來我們會跟進。在那之前，你只需要知道有這麼一份草案在走程序。